こんにちは！
突然ですが、この度Facebookグループを作ることにしました(^^)
その名も【健康美ワクワク研究会】です！
このグループの目的は、
健康をベースに人生を楽しみたい人、楽しんでる人と交流したいから♪
人によって【健康】の定義ってちがうと思います。
体と心。
過去や今の状態。
私とあなた。
みんなそれぞれの状態で違って当たり前。
だから同じ健康状態になろう！目指そう！とは
思っていないです。
結局のところ、
自分の健康の定義って
人生でやりたいことができる体と心で
日々暮らしながら、
この世を去る時に
も～人生やり残したことないわっ！
て笑顔で去りたいのではないかと。
少なくとも私はそうありたいです。
そしておなじように思っている人たちと交流したい！！！
と思い、
そうだ！グループを作ろう！！と、さっそく作ってみました。
健康的な体で
しかも美しく
ワクワクしながら
自分の体や心を探っていく。
主にfacebookライブを通しながら、
皆様とワイワイできたらうれしいです(^^)
【内容】
・日々私が考えていること＆実践していることのシェア
・分子栄養学や東洋医学、死生観のお話
※知識というより体験談を話すグループです。
分子栄養学をベースにした体作りのグループ（こちらは有料）は7月中旬に募集します。
・自分に合った健康とは？
・慢性的な疲れ（副腎疲労）からの脱出法
・ネガティブな時の栄養状態
・心理学の面から体を見るお話
などなど
ご興味ある方は以下から参加ボタンを押して申し込みして下さい！
※facebookのアカウントがない方は新規でアカウントをお作り下さい。
