分子栄養学

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【大好評終了しました!】4月28日(木)AM10時~ 「ぐっすり眠れる体をつくろう!快眠セミナー」@zoomオンライン

すっかり間があいてしまいましたが、4月から分子栄養学カウンセラーとして独立しました! さっそく今日はZOOMオンラインセミナーのご案内です。 テーマは睡眠について。 睡眠のお悩みは私を含め周りにけっこう多い印象。...
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第3期PNTトレーナー養成講座いよいよ開始!!

いよいよ先日から始まりました!待ちに待ったPNTトレーナー養成講座。 実に1年待ち。。。あぁうれしい。。。 今日はPNTトレーナー養成講座に興味がある方に向けて、講座に参加した感想を書きます。 PNTトレーナー養...
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リップクリームが手放せないカサカサ唇さんの対処法

もうすぐ春が近づいているとはいえ まだまだ寒い日が続きますね こんな時期はお肌も乾燥しがちだし、唇もカサカサ。。。 リップクリームが手放せない! ないと一大事!! かつての私はそうでした。 リッ...
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公園に子どもを連れていけないママの理由

お休みの良く晴れた日。子どもがママー!公園連れて行って~!!と言いいました。 そんな時 いいわよ~!いこいこ~!! 子どもと楽しく遊べて、元気いっぱい!!っという方はこの後の記事は見なくて大丈夫です(笑) ...
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かくれ貧血にご注意!

先日、分子栄養学の座談会に参加してきました!テーマは貧血。 健康診断で貧血項目に異常なしでも、分子栄養学的に健康かどうかの基準でみるとバリバリ貧血な方が多いです。泣(血液検査の数値の読み方はまた後日記事にしますね!) ...
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分子栄養学ってあやしいの?

今日は分子栄養学って何それ?怪しい?トンデモ?という全くの初心者さんに向けて記事を書きます。 私も「分子栄養学っておもしろいよ~!」と初めて勧められた時、 分子栄養学ってなに?難しそう!怪しい医学?私栄養とか全然興味ないし。。...
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ママ楽ランドはじめます!

自己紹介 こんにちは! とうとう2月5日からスタートしましたママ楽ランド主催者のみとめみどりと申します。 私はやんちゃな1歳とおっとり5歳児の男の子ママです。毎日わちゃわちゃ楽しく暮らしています! ...
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