こんな悩みはありませんか?
チェックはいくつ付きましたか?1つでもチェックがついた方は、体デザイン部で体と心を整えることがおすすめです!
なぜ今までの方法では望む変化がなかったのでしょうか
情報過多の現代社会では、誰もが本来持っている力を、忘れてしまっていることが多いです。その結果、いろいろな情報に迷い、あなたの大切な時間とお金を費やすことになります。
情報はあくまでも情報。自分自身に合っているかどうかは、自分のことを一番よく知っているのあなたにしか分かりません。
「朝何時に起きて、何時に寝るのか。」
「ご飯は1日何をどれくらい食べているのか。」
「どんな人間関係に身をおいているのか。」
たくさんの選択肢の中から、ほとんど自動反応的に選択した結果、今のあなたの体と心が作られています。
だから、「本当はもっとこんな体がいい!」「本来の私はもっと痩せているのに、なんで太ってしまうの?」と思うのであれば、SNSの投稿や広告を見る前に、まずご自身と向き合うこと、仲良くすることが一番近道だと私は思います。
無意識に選んでいる選択に「それは本当にやりたいの?」という視点を投げかけることが大切です。
意識的に「私はこれが好み!」を言葉にして、自分自身で叶えていきましょう!
体デザイン部では
こう解決します
東洋医学×分子栄養学×心理学の3つの視点
2. LESSON
毎週の動画講座で少しずつ実践
分子栄養学×中医学×心理学を織り交ぜながら、体と心を整えるテーマで毎週月曜日にライブ配信をします。(講義中は私とスライドだけが画面に表示されます。)
リアルタイムでコメントができ、ご飯を食べながら、お料理しながら、外出先などで気軽にご参加いただけます。
3.LEARN
週1回のインスタライブで理解を深める
動画講座とは別に、週一回のインスタライブで「解説」や「実践のコツ」を配信!より深堀して理解することができます。
そして学んだことを基に自分の体で実験を繰り返して、あなただけの『心と体のガイドブック』を作っていきましょう。そのガイドブックの習慣化が、望む体へ導いてくれます。
4.SESSION
月1回の実践的な質問会
月に一度、グループ内で質問会をおこないます。質問スレッドや投稿で丁寧にサポートするので、疑問があっても大丈夫。
同じ悩みや体を前向きにケアしたいと思う仲間と情報交換ができ、応援しあえることも体デザイン部の大きなメリットです♪1人では飽きてしまって続かないことも、仲間がいると励みになりますよ。
\動画で見る/
「体デザイン部ってなに?」
詳しくはこちらの動画をチェック↓
~学びの4つの柱~
食事の基礎
睡眠の質
適切な運動
心と感情の管理
これら4つの柱を意識しながら、3ヵ月ごとに大きな1テーマづつ学んでいきます。
「体デザイン部」で手に入れられること
1.
自分の体を
客観的に理解する力
2.
季節に合わせた体調管理の知恵
3.
日常に取り入れられる具体的な改善法
4.
心と体の声を聴く習慣
5.
医療に頼りすぎない、自立した健康管理力法
この中にあなたが叶えたいことはいくつありましたか?
「こうなったら素敵!」
「前からこうなりたかった〜」
1つでも当てはまるものがあれば、
ぜひ体デザイン部に入部して、一緒に体を整えて行きましょう!
~受講生(部員)の声~
胃、小腸ケア集中講座受講 R.Sさん
胃痛が改善されたら良いなと思って参加しました。
講座受講後、胃が軽いと感じる日が多くなりました。
一生使える知識がギュッと詰まった講座!体に不調がある人だけではなくて、
予防やご家族のためにも、色んな人にお勧めしたいと思いました。
胆汁、小腸、大腸、肝ケア集中講座受講 Y.Mさん
栄養の吸収がちゃんとできているか、もう一度、細かいところを知りたかったから参加しました。
講座の最中も、カンジタ除菌中ですが、ほぼバナナキープ出来ています。
低血糖の人や疲れやすい人におすすめです!
胆汁、小腸、大腸、肝ケア集中講座受講 R.Hさん
こんな人にオススメです!って書かれたことに当てはまることがたくさんあったので、是非改善したいと思いました。私もそこそこマニアックなのでwww
講座後は、食材を選ぶ時に意識して選ぶ様になりました。気がついたら頑固な便秘が改善してきています!痩せると嬉しいなぁ…?
自分や家族の体調をケアして元気に毎日を過ごしたい人におすすめです。
胃、胆汁、小腸、大腸、肝臓ケア集中講座受講 T.Kさん
何をするにもカラダが基本だと思うので、しっかり自分のカラダを知って、メンテナンスしたり、理解できるようになりたいと思って参加させていただきました。毎回勉強になることばかりで、感謝しています。とても楽しかったです!いつも素敵な配信ありがとう!
受講後、スーパーで買う食べものが変わったかな。あとは食べ方!たくさん噛んで食べるようになりました。あと、運転する機会が多いのですが、ガムではなく、スルメを噛み噛みするようになったら、すっかりスルメにハマってしまいました。素敵なアドバイスをありがとう!スルメちゃん美味しいし、運転していて脳みそ冴えるし快適です。
何かと不調な方や、体調を崩しやすい人は、まずは「胃」のケアをしたらいいと思う!疲れやすい人にもおすすめしたいなと感じました。
胃、胆汁、小腸、大腸、肝ケア集中講座受講 K.Iさん
SIBO(小腸内細菌増殖症)のことが知りたかったので、小腸ケア受講しました!
栄養の吸収に小腸が大事とは見落としでした!
講座後、今まで以上にリラックスすることを意識するようになりました。
栄養のこと内臓のこと楽しく学びたい方におすすめします!
体デザイン部の講座の特徴
①効率的な学びシステム
ー15~30分の集中動画講座(毎週月曜日配信)
ーいつでも視聴可能な会員専用サイト
ー全過去動画がいつでも視聴可能
②手厚いサポート体制
ーインスタライブでポイント解説
ー月1回の質問会(インスタライブまたはZoom)
ー2-3ヶ月に1回のリアルイベント
ーコミュニティでの情報共有(Instagram)
③実践重視の内容設計
ー毎回すぐに活かせるアクションポイント
ー科学的根拠に基づいた具体
ー季節に合わせた体づくりプログラム
2025年の
\年間テーマはこちら/
【1~3月】
体リセット充電の冬ケア
【4~6月】
心と体を整える春ケア
【7~9月】
夏を乗り切る!エネルギーチャージ
【10~12月】
冬準備デトックス&ケア
体を整えると、自律神経のバランスが取れてきます。そして、感情のブレが自分で適切に扱えるようになります。
体デザイン部でもっと自分の体のことを知り、ベストな方法を自分の力で見つけてみませんか?
季節の変化に適応しながら、どんな時期でも楽しく人生を楽しもう!
入部から講座の流れ
1. 入部のお申込みお申込み後、お申込み完了のメールをお送り致します。
土日祝を除く3日以内に返信がない場合は、
support@mitomemidori.comにご連絡下さい。
↓
2.メールが届く参加費をお支払い完了後、会員サイトへのご招待メールが届きます。
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▶こちらに同意した上で申し込む
料金設定について…
これまでご覧いただいたように、
体デザイン部は、普段後回しにしがちなご自分の体と心に向き合い、自分が本来望むような体づくりを実践するグループです。
臨床分子栄養学認定医、PNTトレーナー(分子栄養学×心理学)かつ獣医中医師の経験を活かした、私しか提供できない体と心のアプローチをお伝えします。
現在、個別カウンセリングが38,500円/90分で提供していますが、スケジュールの都合上、1人1人丁寧に向き合いたいため、なかなか新規募集を行うことができません。
そんな中、グループ講座を開催することで、以前9ヶ月間開催していた体ケア集中グループでは、実践より知識をお通伝えするグループでした。
参加費は22,000円/月で、のべ95人の方に参加していただきました。
ご参加していただいた方には、次々とうれしい体の変化をご報告いただくと共に、内容に対してとても安い参加費だったとたくさんのお声をいただきました。
このグループでは、単に体への知識をつけるというだけでなく、
これからも一生付き合っていくあなたの体と心の取り扱い説明書を作る為に
心地よく過ごすための実践の場です。
体や心をつい後回しにしていると、
体や心は「もっと目を向けてほしい」と強い症状を出します。
これが病気です。
病気はある日突然できるわけでなく、
日々の小さな選択、例えば、何を食べるか、いつ寝るかなどの今の体に対する思い込みや習慣の積み重ねの結果作られます。
病気になれば、あなたの大切な時間もお金もかなり費やすことになります。
ここまで読んでくださっているということは、もうすでに、自分自身の体にもっと目を向けたい!
向き合うことで体を変化させることができる!と感じて、準備ができている人のはず。
楽しく気軽に学びながら、自分の残りの人生に投資をする金額ならば、
今回の価格は破格だと感じていただけるかと思います。
✔︎これから一生使える自分の体と心の向き合い方がわかる
✔︎体の細胞レベルで代謝をあげる方法がわかる
✔︎季節が体に与える影響を軽やかに乗り越える対処法がわかる
✔︎体が喜ぶ習慣作りができる
このような方であれば、かなりリーズナブルな参加費だと感じていただけるかと思います。
体デザイン部の
ー3つの料金プランー
月額払い
22,000円/1ヵ月
(コースの途中からでも参加可能です)
3ヵ月まとめて
59,400円/3ヵ月
(19,800円/1ヵ月)
1月につき2,200円もお得♪
3ヵ月単位のテーマでお送りするので、
季節ごとの体作りに最適!
12ヵ月まとめて
198,000円/12ヵ月
(16,500円/1ヵ月)
1月につき5,500円もお得♪
3ヵ月単位のテーマでお送りするので、
季節ごとの体作りに最適!
長期間かけて体と向き合えるよう、「3ヵ月まとめてプラン」「12ヵ月まとめてプラン」の長期割をつくりました♪
さらに!
\いまだけ特典2つ♪/
80%の部員が、3ヵ月以上の継続で「体が変わってきた…♪」と実感されています。
など、実際にご参加いただいた方のお声です。
(体には個体差がありますので、すべての方に効果を保証するものではありません。)
よくあるご質問
はい。可能です。1ヶ月からお試しいただけます。
動画サイトでいつでも視聴できます。
インスタライブはお届けできませんが、動画は動画サイトでご視聴いただけますので問題ありません。
タイミングが合う方のみのご参加です。人気のイベントは人数制限することもございます。
体デザイン部主催
講師プロフィール
講師 みとめ みどり動物病院時代に数々の体調不良、妊娠中のトラブル、子供の健康状態に悩み、心理学、中医学や分子栄養学を学び始める。
動物病院や動物園に勤務後、2022年にみどりシニアペットクリニックを開業。
獣医学部卒業後、通信制武蔵野大学に社会人入学し、心理学部も卒業。臨床分子分子栄養学認定医、子ども分子栄養学カウンセラー、中獣医師、アニマルコミニケーションなど様々な角度から人とペットの健康を応援。
ペットケアの他に、オーソモレキュラーアカデミー認定カウンセラー、臨床分子栄養学認定医などの資格を活かし、女性や飼い主さんに対して、個別カウンセリング、集中ケアグループ、セミナーなど、のべ200名以上サポートしている。
このほか、人生を豊かに過ごすための、いっぺん死んでみるWS認定講師も務める。
【資格】中医獣医師 / 獣医すいな整体師 / 犬の整体師/ペット栄養管理士/ペットロス療法士 / ホリスティックカウンセラー / アニマルコミニケーター / オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー / オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学子どもアドバイザー / 臨床分子栄養学認定医
PNTトレーナー / いっぺん死んでみるWS認定講師他
【その他】・WOMAN Serendipity Season3(扶桑社)見開き4ページ掲載
・犬用フードについて企業様に栄養学的なアドバイス実績あり
・臨床分子栄養学研究会にて「犬猫が健やかに過ごすための栄養アプローチ」セミナー実施
・ドッグサロンANDogにてペット&飼い主さんのセミナー開催
・NPO法人ペットライフネット「わんにゃお通信」vol 11 秋号 シニア犬の認知症について1ページコラム執筆、他
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