カウンセリング

こんにちは!

カウンセリングにご興味をもっていただきありがとうございます。

私は現在、未来をつかむカウンセリングを実施しています。

未来をつかむのは他ならないあなた。

これはあなたが心身ともに、望むような未来をつかむためのカウンセリングです。

分子栄養学×東洋医学×心理学をミックスさせたセッションを行っています。

こんなことありませんか?

  • 体調がなんとなくすぐれない
  • 病院に行ってもなんともないといわれてしまう
  • 疲れがとれない。寝てもすっきりしない。
  • 健康に対して漠然とした不安がある。
  • 健康情報に振り回されることが多い。家に大量の健康食品の山がある。

過去の私

かつての私もそうでした。

健康診断では、オールA判定。病院に行くのは、たまに風邪をひいたときくらい。

しかし、子供を出産後、育児をしながらフルタイムの職場復帰。

平日は子供を必死に保育園に送り届けた後、遅刻しないように急いでもいつもギリギリ。

職場では、つねにバタバタしていて、コーヒ―を何杯も飲む。

昼食後はものすごい眠気に襲われて、となりの係長にばれないように一瞬寝るという技を身につけたり(笑)

夕方頃になると、とにかく甘いものが食べたい衝動に駆られて、チョコパイやら飴やらパクパク。(え?体重計?なにそれ?)

退勤時間をぴったりに出ても、帰宅中の道路が渋滞。イライラしながら、保育園にお迎え。

ようやく会えたわが子に笑顔がでるのもつかの間、園庭でなかなか帰らないわが子に「もうおいて行っちゃうよ。」と突き放す言葉。立っているのもしんどい。

家に帰って夕食作り。手抜き?当時はできないので、なんかしら作ってました。1時間かけて。そして、お風呂、寝かしつけときたら。。。寝落ちしますよね。

また、朝になって慌ただしい日が始まる。

そのころの私は、疲れがとれない。いつもイライラする。やりたい事がたくさんあるのに、また今日も一日終わってしまった。。。という虚無感だらけでした。

でも、病気じゃないからお医者さんに行ってもしょうがないし。

とりあえず、自分でなんとかしようと、疲れによく効くという健康食品やお茶、サプリメントなどたくさん調べました。

テレビやブログで〇〇さんがおすすめだからと、あらゆるものを試したものの、なんか微妙。。。。あんなに口コミ良かったのに。高かったのにと、残念過ぎる結果でした。

分子栄養学とのきっかけ

そんな時、出会ってしまったのが分子栄養学。

たまたま、ペットに東洋医学の治療がしたいと(本業は獣医師です)、出席した鍼灸師の先生が、分子栄養学をすすめて下さいました!(運命の出会い)

分子栄養学は、体の細胞で起こる分子的な反応を知り、いかにエネルギーを効率よく作りまわしていくか。ということにフォーカスした学問です。

ちょっと難しいかもしれませんが、要は、ガス欠な体に、どんな風にガソリンを足して燃費よく走らせる。ということを探ります。

しかも、病気とされる前のなんとなく不調とされる未病の段階から、細胞のどこが不調の原因かを探り、その原因にアプローチして身体を元気にすることができます。

そして、細胞の状態は、あなたの生活習慣、食事、思考のクセで1人1人違います。この個体差を重視して、最善の改善点を知ることができるので、体が変わる。

私はまず、歯科医の安藤先生のオーソモレキュラー協会で、自分と子供のケア方法を学び、内科医の宮澤先生の臨床分子栄養学会に入り、今春からまごめ先生の栄養と心理学を掛け合わせたPNTトレーナー養成講座に入りました。わくわく♡

分子栄養学を実践してみたら

実際に、分子栄養学を生活に取り入れてから、コーヒーや甘いもの中毒がなくなりました。おかしも買わなくなり、経済的だし、太らないし、いいことだらけ。また、疲れが軽減し、夜もぐっすり眠れて、イライラも激減。子供にも余裕をもって接することができるようになりました。

しかも、2人目の子供も生まれ、フルタイムで仕事をしながら、月に2回は往復3時間かかる動物の鍼灸学校へ通学して、隙間時間で分子栄養学の勉強をしています。また、ピラティスやジムで筋トレをして、本来やりたかったことが日常に取り入れられるようになりました。とても充実していて、毎日楽しく過ごしています。

あなたらしく生きるために

私が起業してカウンセリングを行う目的は、1度しかない人生を充実した楽しいものにしたいという想いがあります。縁起でもないですが、息を引き取る前に、あ~いい人生だった!という風に最期をむかえられたら最高だなぁと。そのためには、やりたいことをする体や思考の状態がキーポイント!

ここで、あなたに質問です。

今、あなたは十分にやりたいことを楽しくできていますか?

もし、上の質問の答えに詰まるようなら、もしかしたら、体や心がお疲れかもしれません。

でも、このページにたどり着いたということは、今の状態から変わりたい、前を向きたい、もっと自分の体を知って仲良くなりたいと思っているはず!

そんなあなたのために、カウンセリングをご用意しました。

私のカウンセリングでは以下のことができます。

  • 自分のなりたい体をつくる食生活のアドバイス
  • メンタルを落ち着かせる栄養学的アプローチ
  • やりたいことをみつけて実行する心理カウンセリング
  • 自分の変化を加速させる生活習慣のアドバイス

自分の身体がどうなりたいのかは、実はあなたが一番よく知っています。

思い込みやブロックを外して、本来のなりたい自分に戻り、よりよい人生を歩んでいきませんか?

私自身、押し付けられたり、決めつけられたりするのは好きじゃないので、強制することは一切しません。あなた自身を否定することもありません。寄り添いながら、あなたに一番ベストな方法を見つけるサポートをしていきます。

もし、生きている目的が分からない、自分は何がしたいんだろうという気持ちが強い方は、いっぺん死んでみるWSを先に受けることをおすすめします。

ピンときた方は、以下からお申込み下さい。

カウンセリングお申し込み

時間 90~120分

場所 zoom(オンライン)

金額 33,000円(税込・初回カウンセリング)

   22,000円(税込・単回 継続カウンセリング:初回カウンセリングから6か月以内)

 ※定期的なカウンセリング(1~3か月ごと等)をご希望の方は、下記に詳細があります。

お支払い方法 銀行振り込み 

※住信SBIネット銀行でご連絡します。Paypalや楽天銀行でご希望がある方はお知らせください。)

ご予約可能日時  平日 9時30~14時

※ただいま、ご予約が混みあっておりますので、第3希望までお知らせ下さい。

ご興味ある方は、お早めにお申し込み下さい。

お申し込みは下記からどうぞ!

    キャンセルポリシー

    ・お申込み&入金後はの返金にはご対応致しかねます。

    ・お申し込み後、カウンセリングやセミナーに辞退される方はご一報願います。

    お申し込みは問い合わせフォームより名前、メールアドレス、ご予約希望日をお送りください。

    折り返し詳細のメールをお送り致します。

    人生を自分の手で思う通りに生きたい方、お待ちしています!

    継続カウンセリング

    より早く効果を出したい&1人だとサボりがちな方対象、月3名限定で、継続カウンセリングを行っています。

    カウンセリングを受けて直後はやる気に満ちていたけど、数週間たつと、、、あれ?とつい

    元の習慣にもどってしまう方が多いです。

    これってすごいもったいない!

    習慣が脳に定着するのは平均66日。

    行動が変わるのは約1か月

    身体のリズムが変わるのは約3か月。

    思考が変わるのは約半年。

    分子栄養学×東洋医学×心理学で、あなたの望む体や思考の状態へより力強くサポートを行います。

    どんな変化が起こるか楽しみですね(^^)

    3か月コース(体の変化がメインの方)

    内容

    ・初回 現状と望む状態へのヒアリング(約120分)

    ・ヒアリング内容を元にあなただけの体の取扱説明書をお渡し

      例)リバウンドせずにダイエット希望→リバウンドしない体のメカニズムなど

    ・月1回 カウンセリング(約60分)×3

    ・質問&疑問をLINEにてフォロー(コース期間ずっと継続)

    ・週1回程度振り返り(テキストベース)&アドバイス

     金額 88,000円(税込)

      

    6か月コース(生活習慣や思考まで変化させたい方)

     内容

    ・初回 現状と望む状態へのヒアリング(約120分)

    ・ヒアリング内容を元にあなただけの体と心の取扱説明書をお渡し

      例)リバウンドせずにダイエット希望→リバウンドしない体のメカニズムなど

      例)いつもネガティブなことが口癖→自分のここちよい言葉に変えるなど

    ・月1回 カウンセリング(約60分)×5

    ・質問&疑問をLINEにてフォロー(コース期間ずっと継続)

    ・週1回程度振り返り(テキストベース)&アドバイス

     金額 155,000円(税込)➡ただいま新規募集はしておりません。

     お申込みは上記のフォームから、【〇か月継続カウンセリング希望】と記入して下さいね。

    カウンセリングを受けた方の感想

    未来子さん/40代/セラピスト/9歳男の子ママ

    とても満足度の高い内容で面白かったです♪

    深いバックボーンがある分子栄養学&東洋医学を使って、細胞レベルから元気な体に変えるためにはどうしたらよいか。

    そんな観点からアドバイスをもらい、【なにかプラスする事を考える前に、受け止める土台を作る大切さ】です。

    元気だと思っていたのが、カウンセリングを受けて、原因や症状がものすごく思い当たる!びっくり!しかも小学生の時からw(略)

    知ってても使える、は別だけど、みどりっちのカウンセリングは、使えるレベルに向けての、一歩を踏み出せる情報をもらえるのもすごい良かった!

    いやあ、ホント満足なカウンセリングでした♡

    かなこさん/30代/会社員/6歳女の子と0歳男の子ママ

    自分は超健康と思っていたけど、体はいろんな信号だしてる。それを一つ一つ丁寧に見てくれる。

    みどりっちが見ているのは「健康であるために」が基準。その人自身の状態と理想を見つめる視点に立つから、恐怖や義務でこうすべきという話は一切でてこない。

    最初は妊婦だから、生まれてくる子どものためにも、体作りのためにちょっと確認できればいいなぁ程度でお願いしたのですが、本当に受けて正解だったなって思います。

    義務やネバの恐怖で体を維持したり、何か恐れを回避する方向ではなく、とにかく自分の体を労わってあげたいって感じる人は絶対絶対絶対に、カウンセリングを受けたほうがいいと思います!

    ※妊娠中にカウンセリングを受けて、無事に健康な男の子をご出産され産後の体調も良好です。よかった♪

    ゆきこさん/40代/会社員/小6、小3、年長さんの女の子ママ

    皆さまは健康や食べ物に興味はありますか?興味ある!気にしてる!って方はぜひご相談してほしい。豊富な知識で知りたいこと何でも答えてくれます♡

    興味ないわー、バランスよい食事なんて正直めんどくさいわー、ってあなた。はい、私です。そんなあなたも、ぜひみどりっちへ。

    大丈夫。みどりっちはそんなあなたのことを責めませんよ♡できるスモールステップから提案してくれます。

    ほんと、私、めんどくさがりで、食事はごはんと肉があればいい人なんですが、そんな私でも出来ることをたくさん提案してくれました。

    アラフォー付近から、いろいろと体調を崩すようになって。「年のせいかなー」と思っていたんだけど。「年は関係ない!」と言ってもらえたので、元気でました♪

    これからの自分の変化が楽しみです。ありがとう!

    カウンセラー紹介

    みとめ みどり

    資格:オーソモレキュラー認定分子栄養学アドバイザー、オーソモレキュラー認定子ども分子栄養学アドバイザー

    臨床分子栄養学研究会 認定医。獣医師(小動物臨床6年、動物園臨床7年、ペット鍼灸師)

    人生をまっとうするためにエデンの森認定いっぺん死んでみる認定講師も務める。

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