あなたはいくつあてはまりますか?

運動しなきゃいけないと思っているのに、なかなか動けない。

毎年、夏は家にこもっている。暑いし、疲れやすいから外に出たくない。

□食事量を減らしている又は動いているはずなのに痩せない。むしろ増えている!

自分の人生の本番はまだまだこれからだと思っている。

体と心のバランスを安定させて、より自分らしく生きたい。

上の質問にチェックはいくつ付きましたか?

1つでもチェックがついた方は、

自分の体と心への理解を深めることで、自分の体の扱い方がわかるようになり、

もっと心地よく日々すごせるようになるでしょう。

逆に、

今のままのライフスタイルを絶対に変えたくない。」

健康とかどうでもいいから、今を楽しみたい。」

「自分の体を誰かに変えて欲しい。私は何も動きたくない。」

という方は、この3ヶ月講座には向きません。

体デザイン部・夏の陣では、

「自分の体を知り心地よく過ごしたい!」

自分軸を育てて、自分の体と心は自分で面倒がみれるようにしたい。」

体を楽しみながら動かして軽やかに過ごしたい!

そう思うメンバーが集まり、楽しみながら体と心に向き合いながら暑い夏を楽しもう!という講座です。

体デザイン部のコンセプト大きく3つ。

ひとつめ自分の力で自分の体や心を見ていくことが大前提です。

誰もが本来持っている力を、忘れてしまっていることが多いです。

その結果、いろいろな情報に迷い、あなたの大切な時間とお金を費やすことになります。

ただ、情報はあくまでも情報。

自分自身に合っているかどうかは、自分のことを一番よく知っているのはあなたしか分かりません。

朝何時に起きて、何時に寝るのか。

ご飯は1日何をどれくらい食べているのか。

どんな人間関係に身をおいているのか。

たくさんの選択肢の中から、ほとんど自動反応的に選択した結果、今のあなたの体と心が作られています。

だから、「本当はもっとこんな体がいい!」、「本来の私はもっと痩せているのに、なんで太ってしまうの?」

と思うのであれば、まずご自身と向き合うこと仲良くすることが一番近道だと私は思います。

無意識に選んでいる選択肢や前提に「それは本当にやりたいの?」という視点を投げかけることが大切です。

意識的に「私はこれが好み!」を言葉にして、自分で叶えていきましょう!

ふたつめは、体デザイン部では、部活なので、情報を得て終わり。と言う人は向きません。

自分にとって必要な情報を得たら、「少しでもやってみよう!」と動ける人たちが集まります。

1人では飽きてしまって続かないことも、ワイワイ一緒にできる仲間がいると励みになります(^^)

みっつめは、体デザイン部では、体だけでなく、思考のクセや感情の取り扱いにも向き合います。

自分が当たり前にしていることは、自分で気づくのは難しいです。

例えば、大昔は日本が世界の中心だと信じていました。

だけど、海の向こうに国があると知り、必ずしもそうでないという考え方もでてきました

さらに、地球の外側には宇宙があると知ると、地球や太陽が中心という考えがでてきます。

も、もっと大きな視点でみれば、太陽系は広い宇宙ではほんの1部分なんですよね

こんな風に、自分の見ている世界は視点を上げると広がります。

1人では気づきにくい思い込みをさまざまなワークで外していきましょう。

また、体を整えると自律神経のバランスが取れてきます。

体を整えると、感情のブレが自分で適切に扱えるようになります。

7~9月は夏の陣 夏を楽しく過ごす体をつくる!

2024年1月から開始した体デザイン部。

1月〜3月の冬の陣では、自律神経と腸内環境

4月〜6月の春の陣では、貧血や甲状腺を知りながら、代謝にフォーカスしてきました。

夏の陣では、暑い夏を本気で遊ぶための体力をつけるために、体づくりをしていきます

私の最近の夏は、暑いからなるべく涼しい室内にいたい願望が強くなり、涼しくなる秋を待ち望む生活をここ何年かすごしてきました。

でも春の陣でハイキングや遠足で体を動かすようになり、今年の夏はよりアクティブに過ごしたい気持ちが湧き上がってきました(^^)

夏バテ気味に引きこもるよりも元気ですごしたい!

普段行かない自然豊かな場所に足を踏み入れたい!

薄着の季節もオシャレをして楽しみたい!

自分の純粋な望みを叶えるには、まず体が健康であることがかかせません。

健康って当たり前すぎて、ついつい忘れがちですが、ありがたい(=有り難い)こと。

健康を保つには、体感、体への感覚を育てていくこと。そして、体は思考や感情の影響を受けます。

思考や感情がどう体に影響するのは、人によって違います。言い換えると、自分しかわからない領域があるのです。

もっと自分の体のことを知り、ベストな方法を自分の力で見つけてみませんか?

体デザイン部は、3ヶ月単位でテーマが変わります。

2024年の夏をどんな風に楽しみますか?

体デザイン部に入部して、体と心に向き合うと
こんなことができるようになります
に意識を向けることで、未病から健康な体へ

疲れや不調は、日々忙しいとスルーしてしまいがち。この状態が続くと、体はより強いサイン(症状)を出して、強制終了がかかります。その前に、今の状態、キャパシティー(余白)を見つめて、未病を解消して行きましょう

だけでなく心も安定する

イライラや落ち込みやすさは、必ずしも性格が原因とは限りません。体がエネルギー不足(食べる量が少ない、低血糖、副腎疲労、貧血など)があれば、メンタルも落ち込みやすいです。体を整えることで、体だけでなく心も満たすことができますよ。

エネルギーロスが減る

体を整える上で、思考パターンや前提感が大きく関わります。脳は体全体の20%のエネルギー消費をするエネルギー食いの臓器。思考がまとまらない、不安感や恐怖感が強ければ、それだけ体のエネルギーロスになります。普段の自分の思考パターンを知ることで、余計なエネルギーロスを手放しましょう

体のことを知ることで、自己肯定感が上がる

今まで無視してきた体の声をキャッチしていくと、自然と自分の体への関心が高まり、自分自身を大切にできるようになってきます。そのため、自己理解が進み、自己肯定感が上がります。

自分で体の整え方を知ることができる

体調不良になった時に、自分で自分の体を調整できる方法を知ることができます。お薬やお医者さんに頼る前に、自分自身で体調を整える方法を知ることができます。

この中にあなたが叶えたいことはいくつありましたか?

「こうなったら素敵!」

「前からこうなりたかった〜」

1つでも当てはまるものがあれば、

ぜひ体デザイン部に入部して、一緒に体を整えて行きましょう!

グループを作ったきっかけ

私は、2022年8月〜2023年4月まで体ケア集中グループという講座を開催していました。

この講座では、1ヶ月に1つの臓器と向き合うというもの。

胃、胆汁、小腸、大腸、肝臓、血糖値、副腎、貧血、甲状腺と9臓器をテーマにして、講座には、のべ95人に参加していただきました!ものすごい楽しく、講座生さんの体の変化に驚きつつ嬉しさもひとしおでした。

ただ、本業?の獣医師業が忙しくなり、2023年4月以降はそちらに専念するために、グループは一旦終了。

2023年5月からは自分のスケジュールと相談しながら、個別継続カウンセリングをスタートさせました。

すると、ありがたいことに開始3ヶ月で継続カウンセリングがご予約で一杯になりました。

その一方で、カウンセリングお断りをしていた方もいらっしゃいました。

「いつカウンセイングは募集するの?」、「体ケア継続グループはもうやらないの?」というお声もいただき、心苦しかったです。

そんな中自分のペースがつかめてきて、今年に入り「体ケアを日常的に意識できるグループを作りたい!」という思いが強まり、また体に向き合うグループ、体デザイン部を作りました!

体ケア集中グループとの違い


以前の体ケア集中グループや個別カウンセリングの開始の当初は、理論ベースで体のメカニズム説明をしていました。

例えば、クライアントさんが貧血で悩んでいたら、

貧血になる原因から知ってもらおうと、赤血球の生成過程からお伝えすることもありました。

でも、この方法だと、情報過多になってしまい、「結局何をすればいいんだっけ?」とクライアントさんが持ち帰れないことも多々(^^;)反省。。。

それから「クライアントさんがどうしたら最大の変化を起こせる?」と考えた時に、多くの方が体感が少ないことに気づきました。

✔︎体は疲れているのに、疲れている自覚がまるでない。

✔︎「結構食べている」と言って、お食事表を見ると1日のお食事量1,000kcalにも届いていない。

✔︎過食してしまう原因が、実は糖質制限していたとか。

そんな方々には、まず体の存在を感じてもらい、体をどのように捉えているか。

その部分に向き合うことがものすごい大切だと気づきました。

となると、そんなに体に関しての情報量はそこまでいらないのかも知れない。

むしろ、普段、体を意識して、徹底的にご自分と向き合っていただく方が変化が早いと気づきました。

よって、この体デザイン部では、ご自分の体と思考に向き合うワークを中心のグループです。

体デザインは思考を味方に

体は思考の状態を色濃く映し出します。

もし、「太ってる」と意識したら、脳は喜んで「太っている」現実を作り出すでしょう。

体型だけではありません。

もし、「忙しい」とあなたが考えたら、あなたは忙しくなる。

1日のうちに、一つでも予定が入れば「忙しい」と感じる人もいれば、

朝から晩まで働いている人でも、本人が忙しいと思わなければ、それは忙しくないのです。

これは、外部から来るものではなく、あなたの思考があなたの世界を作り出しているということ。

つまり、あなたの体もあなたの思考が作り出しているということです。

しかも無意識に自分の体を「私は〇〇」と決めつけていることも多い。

そんな余計な思い込みは手放してしまいましょう!

自分の思考がどんなことを考えているのか、あえて言語化してみることって大事です。

ぜひワークを通して、自分の思い込みに気づきましょう。

自分を変える」というより、思い出すだけ

体感を意識した後は、自分の中のポテンシャルを思い出すだけです。

「今、私の体イマイチだわ〜」という方は、本来体が持っている力(ポテンシャル)を忘れているだけ。

そのためには、まず自分の今の体の状態を知り、脳(思考)のクセに気付きましょう。

なりたい自分とのギャップがある場合は、伸び代があるだけということ。

人間は本能的に、「変化」を好ましく思えない生き物です。

だから、「変わらなきゃ!」と思う必要はありません。

体感と向き合うと、自然と変わってしまいます。

気づいたら変化していた。という状態です

さあ、今よりもっと体感を感じて、体と仲良くしてみませんか?

ここからは、体ケアに参加された方と個人カウンセリングのお声をご覧ください。

体ケアを実践された方の声
胃、小腸ケア集中講座受講 R.Sさん

胃痛が改善されたら良いなと思って参加しました。

講座受講後、胃が軽いと感じる日が多くなりました。

一生使える知識がギュッと詰まった講座!体に不調がある人だけではなくて、

予防やご家族のためにも、色んな人にお勧めしたいと思いました。

胃、胆汁、小腸、大腸、肝臓ケア集中講座受講 T.Kさん

何をするにもカラダが基本だと思うので、しっかり自分のカラダを知って、メンテナンスしたり、理解できるようになりたいと思って参加させていただきました。毎回勉強になることばかりで、感謝しています。とても楽しかったです!いつも素敵配信ありがとう!

受講後、スーパーで買う食べものが変わったかな。あとは食べ方!たくさん噛んで食べるようになりました。あと、運転する機会が多いのですが、ガムではなく、スルメを噛み噛みするようになったら、すっかりスルメにハマってしまいました。素敵なアドバイスをありがとう!スルメちゃん美味しいし、運転していて脳みそ冴えるし快適です。

何かと不調な方や、体調を崩しやすい人は、まずは「胃」のケアをしたらいいと思う!疲れやすい人にもおすすめしたいなと感じました。

胆汁、腸、大腸、肝ケア集中講座受講 R.Hさん

こんな人にオススメです!って書かれたことに当てはまることがたくさんあったので、是非改善したいと思いました。私もそこそこマニアックなのでwww

講座後は、食材を選ぶ時に意識して選ぶ様になりました。気がついたら頑固な便秘が改善してきています!痩せると嬉しいなぁ…?

自分や家族の体調をケアして元気に毎日を過ごしたい人におすすめです。

汁、小腸、大腸、肝ケア集中講座受講  Y.Mさん

栄養の吸収がちゃんとできているか、もう一度、細かいところを知りたかったから参加しました。

講座の最中も、カンジタ除菌中ですが、ほぼバナナキープ出来ています。

低血糖の人や疲れやすい人におすすめです!

胃、胆汁、小腸、大腸、肝ケア集中講座受講 K.Iさん

SIBO(小腸内細菌増殖症)のことが知りたかったので、小腸ケア受講しました!

栄養の吸収に小腸が大事とは見落としでした!

講座後、今まで以上にリラックスすることを意識するようになりました。

栄養のこと内臓のこと楽しく学びたい方におすすめします!

個別カウンセリングのご感想
個別カウンセイング Kさん

カウンセリングを申し込んだ理由:ご紹介

カウンセリング後の変化:

弱っている消化力のケアとして教えていただいた、リラックスしてよく噛む食事を実践しています。
自分が思っていたよりも噛まずに飲み込んでおり、忙しなく食べていたんだなぁと気付きました。

ご感想:

みどりさんがとても安心感のあるお人柄で、リラックスしてカウンセリングを受けることができました。
思い描く将来像に向けて、無理なく実践できる具体的なアドバイスもたくさん教えていただき手厚い内容でした!
不妊治療でなかなか結果が出ず、自分の身体を信じる力が弱っていた気がするので、この機会にもう一度向き合って大切にケアしていきたいと思います。

継続カウンセリング Mさん

カウンセリングを申し込んだ理由:自分の心の整理のためにカウンセリングが必要ではないかと考え、申し込みました。

カウンセリング後の変化:

気持ちが明るくなり、ドライブに出かけました。

ご感想:

カウンセリングを受けてみて、みとめ先生の誠実さをとても感じました。これまでいくつかのクリニックを受診しましたが、事前に送った資料にさらりと触れる程度の先生も多い中、みとめ先生は違いました。事前に送る資料はいつも必死で作るので、さらりと流されると残念な気持ちになりますが、みとめ先生はしっかりと確認してくれていて、準備してくださっていました。私はこれからの健康への道を一緒に走ってくれる「伴走者」となる先生を探していたので、みとめ先生のカウンセリングを受けて本当に良かったです。あと、先生の笑顔を見ると私も笑顔になれました。私に必要な「ゆるみ」をくれる先生です。

継続カウンセリング Iさん

カウンセリングを申し込んだ理由:

過去に大病をしたことがあり、健康面に気をつけて生活しています。しかし、慢性的にちょっとした体調不良(胃もたれ・疲れやすい)を繰り返しているので、その原因を探れたらいいなと思いました。
また、もっとエネルギッシュに体を動かしていきたいと思い、ワクワクした気持ちで申し込みました。

カウンセリング後の変化:

十分に摂れていると思っていたのに、水分不足が疑われるとアドバイスいただき衝撃でした。もっとこまめに水分を取るようにしています。また、食事量が少ないとのことで、少しずつ食べる量を増やすようにしています。消化を助けるサプリメントを頼んだので、試すのが楽しみです。

ご感想:

西洋医学では問題とされない(逆に問題とされている)ことが、分子栄養学・中医学の観点からは逆の見解となるということも教えてもらって更に驚きました。自分では勝手に大丈夫と思っていた糖コントロールが実は体のエネルギー不足や食いしばりに繋がっているということが分かって、改善する道標ができました。自己流は事故るですね。
教えていただいた事を実践して、体を良くすることができるのかなと思うと、ワクワクしています。
たくさんのスライドとともに今の体の状態を解析していただき、本当にありがとうございました。

継続カウンセリング Tさん

カウンセリングを申し込んだ理由:体調がイマイチすっきりしないから。

カウンセリング後の変化:ちょっとずつ出来ることを取り入れることができて、振り返ると変化を感じることができた。

ご感想:みどりっちの専門的な知識はもちろんのこと、みどりっちが観察した私がどう見えるかを知ることで自分の状態をより良く理解することができた。

継続カウンセリング いっちーさん

カウンセリングを申し込んだ理由:みどり先生の栄養と中医学の胃腸系のグループに参加させていただいて勉強になっていたからです。

カウンセリング後の変化:

カウンセリングでいただいたアドバイスは、しばらく意識していることが出来ます。継続出来ないことがありますが、少しでも出来ているので良いかと思いました。
ワークで実際にやったことは意外と覚えているので、自分でもビックリしています。
そして、今回の”ある”を見るワークは心に残りました。

ご感想:みどり先生の落ち着いた雰囲気のおかげでリラックスして話すことが出来ました。今回は質問も出来たのでいつもより良かったです。また、3ヶ月よろしくお願いします。

グループ内容

体デザイン部では、季節に合わせた3ヶ月ごとのfacebookグループです。

入部後にメンバー専用のグループに招待致しますので、一緒にご自分の大切な体に向き合いましょう。

分子栄養学×中医学(東洋医学)×心理学を合わせ、

体、心、思考にアプローチするワークをたくさん用意しています。

質問スレッドや投稿で丁寧にサポートするので、疑問があっても大丈夫。

同じ悩みや体を前向きにケアしたいと思う仲間とイベントや質問会やランチ会で交流もできますよ。

体デザイン部は、学んだことを自分の体でどんどん実験していくことをおすすめしています。

学びと自分で体に対して実験を繰り返して、本来の望む体にマイペースに近づいていきましょう!

夏の陣 開催スケジュール

期間7〜9月(7/1〜9/30)

場所:facebookグループ

facebookユーザーでない場合は、facebookアカウントをお作りください。

facebookアカウントは本名なくても構いません。

→facebookアカウントの作り方はこちら

イベントとライブ日程(仮予定※変更になることもあります)

開催予定イベント

○むくみはたるみの元!かっさでむくみケア体験

夏でも涼しい富士山のふもと、氷穴&風穴探検

○日本最大級!小田原フォレストアドベンチャー遠足

ライブ内容

分子栄養学×中医学×心理学を織り交ぜながら、体と心を整えるテーマで毎週ライブ配信します。

夏の陣のメインテーマ↓

●ダイエットと腸内環境の味方!胆汁ケア

●東洋医学(中医学)の夏の養生法(小腸と心)

また運動苦手な方〜動ける方まで、夏バテを吹っ飛ばすような運動習慣づくりを後押しします。

このほかにも自分軸を育てるワークや自律神経を整える呼吸法もお伝えしています。

7月ライブ配信毎週月曜日 12:30~13:30

1日、8日、16日、22日

*イベント:7/17(水) かっさdeむくみケア90分@北鎌倉(講師:島田すみこ先生 日本かっさ協会代表

:定員6名(先着順)

8月のライブ配信第1、3、4週月曜日 第2水曜日 12:30~13:30

5日 、14日、19日、26日

*イベント:8/27 氷穴&風穴探検@富士山:定員7名(先着順)

お盆にいっぺん死んでみるWSのショートバージョンを検討中

9月のライブ配信第1、2週月曜日 第3、4火曜日 12:30~13:30

2日 、9日、17日、24

*イベント:9/18 フォレストアドベンチャー@小田原:定員7名(先着順)

※イベント参加には別途料金がかかります。また、定員になり次第、締め切らせていただきます。

参考)7月のイベント早割(〜6月30日まで) 

通常のかっさレッスンは90分22,000円のところ、今回はメンバー限定で6,600円(税込)

   7月以降のお申込みは8,800円(税込)になります。

   8月、9月イベントは、レンタカー代、ガソリン代、入場料など実費となります。

※イベントは台風など天候が荒れる場合は中止になる可能性もあります。ご了承ください。

●1~3週目はfacebookライブで配信を行います。

講義中は私とスライドだけが画面に表示されます。

リアルタイムでコメントができ、ご飯を食べながら、お料理しながら、外出先などで気軽にご参加いただけます。

4週目はzoomオンラインで開催し、質問回答や振り返りの会を予定してます。

質問がない場合はまとめに切り替えて、ライブ配信に切り替えることもあります。

全ての週のライブ配信や質問会は、後日何度でもご覧になれるアーカイブ(録画)をご用意しております。

アーカイブは3ヶ月間視聴可能です。

女性の体をベースにお話をするので、基本的に女性限定グループになります。パートナーがご参加される方参加希望の方ご相談下さい。

健康を目的としたグループです。病気の相談等はかかりつけ医、病院にご相談下さい。

講座内容との受講と流れ

1.お申込み

お申込み後、お申込み完了のメールをお送り致します

土日祝を除く3日以内に返信がない場合は、

support@mitomemidori.comにご連絡下さい。

2.メールが届く

参加費をお支払い完了後メールが届きます。

3. FBグループにご招待

facebookグループにご招待致します。

facebookアカウントがない方はお作り下さい。

facebookのアカウントはこちらから。

4. 4月1日からライブ配信を行います

facebookグループにてライブ配信を行います。

参加できない場合は、アーカイブにてご参加下さい。

デザイン部主催
講師プロフィール
みどりシニアペットクリニック 院長
みとめ みどり
Midori Mitome

動物病院時代に数々の体調不良、妊娠中のトラブル、子供の健康状態に悩み、心理学、中医学や分子栄養学を学び始める。

動物病院や動物園に勤務後、2022年にみどりシニアペットクリニックを開業。

獣医学部卒業後、通信制武蔵野大学に社会人入学し、心理学部も卒業。臨床分子分子栄養学認定医、子ども分子栄養学カウンセラー、中獣医師、アニマルコミニケーションなど様々な角度から人とペットの健康を応援。


ペットケアの他に、主に女性や飼い主さんに対して、個別カウンセリング、集中ケアグループ、セミナーなど、のべ150名以上サポートしている。

このほか、人生を豊かに過ごすための、いっぺん死んでみるWS認定講師も務める。

気になる参加費用は?

れまでご覧いただいたように、

体デザイン部は、普段後回しにしがちなご自分の体と心に向き合い、自分が本来望むような体づくりを実践するグループです。

臨床分子栄養学認定医、PNTトレーナー(分子栄養学×心理学)かつ獣医中医師の経験を活かした私しか提供できない体と心のアプローチをお伝えします。

現在、個別カウンセリングが38,500円/90分で提供していますが、スケジュールの都合上、1人1人丁寧に向き合いたいため、なかなか新規募集を行うことができません

そんな中、グループ講座を開催することで、以前9ヶ月間開催していた体ケア集中グループでは、実践より知識をお通伝えするグループでした。

参加費は22,000円/月で、のべ95人の方に参加していただきました。

ご参加していただいた方には、次々とうれしい体の変化をご報告いただくと共に、内容に対してとても安い参加費だったとたくさんのお声をいただきました。

このグループでは、単に体への知識をつけるというだけでなく

これからも一生付き合っていくあなたの体と心の取り扱い説明書を作る為に

心地よく過ごすための実践の場です。

体や心をつい後回しにしていると、

体や心は「もっと目を向けてほしい」と強い症状を出します。

これが病気です。

病気はある日突然できるわけでなく、

日々の小さな選択、例えば、何を食べるか、いつ寝るかなどの

今の体に対する思い込みや習慣の積み重ねの結果作られます。

病気になれば、あなたの大切な時間もお金もかなり費やすことになります。

ここまで読んでくださっているということは、

もうすでに、自分自身の体にもっと目を向けたい!、

向き合うことで体を変化させることができる!

と感じて、準備ができている人のはず。

楽しく気軽に学びながら、自分の残りの人生に投資をする金額ならば、

今回の価格は破格だと感じていただけるかと思います。

▶︎夏の陣(7~9月の3ヶ月間) 初出陣:69,000円(税込75,900円)        

初めて、体デザイン部 夏の陣に参加する方→ 1ヶ月あたり23,000円


▶︎夏の陣(7~9月の3ヶ月間) リピート出陣:58,200円(税込:64,020円)

冬、春の陣に参加していた方→ 1ヶ月あたり19,400円         

✔︎これから一生使える自分の体と心の向き合い方がわかる

✔︎体の細胞レベルで代謝をあげる方法がわかる

✔︎季節が体に与える影響を軽やかに乗り越える対処法がわかる

✔︎体が喜ぶ習慣作りができる

このような方であれば、かなりリーズナブルな参加費だと感じていただけるかと思います。

しかし、

体ケアは講座期間の短い3ヶ月に向き合うだけでなく、

少しでも長く体と心を向き合う時間を作ってほしいです

体が軽やかなら心も軽くなり、

逆もしかりです。

軽くなった体や心で、

たった1度きりの人生を楽しく豊かに過ごしてほしい。

そんな願いから•••


初出陣の方20,000円OFF致します!

この特別価格は、6月25日(火)23時59分までとなります。

 期間限定価格の
お申込みはこちら
初出陣の方:49,000円(税込 53,900円)

さらに春の陣参加メンバーの方で、陣のSNSでシェアまたは春の陣のご感想、一緒に楽しみたいお友達ご紹介どれかひとつでもご協力していただける方は、さらに4,000円オフさせていただきます!

 【守成クラブ限定】
期間限定価格の
お申込みはこちら

   45,000円(税込49,500円)
銀行振込、PayPal、クレジットカード利用可
※商品の特性上、お支払後のキャンセルはできませんので、ご注意下さい。

お申し込みの時点でシェアしていなくても、シェアしていただける心意気があれば大歓迎です!

(ご紹介も同じく笑)

シェアや紹介したい方が身近にいない方は、以下のリンクからご感想をいただければ幸いです(^^)

春の陣 ご感想はこちら

期間限定価格でお申し込みいただけるのは、6月25日(火)までになります。

暑い夏を元気にかけぬけたい方、一緒に体デザイン部で楽しみましょう〜!

よくある質問

facebookユーザーではありません。参加できますか?

ライブや日々の気づき投稿はfacebook上で行います。

facebookアカウントがない場合は、お手数ですがアカウントを作っていただきご参加ください。

    

体ケアグループではアーカイブが溜まってしましました。内容についていけるでしょうか。

体ケア集中グループでは、体の仕組み、理論から日々の投稿まで情報量が多いグループでした。

回の講座は、知識を入れるというよりも、自分の体と思考に向き合うワークが中心です。

ライブ配信は、30〜60分を目安にしており、アウトプットを心がけています。

前回の内容よりは、シンプルになっていますが、内容についていけない場合は、フォローいたしますので、質問会の時にご相談ください。

★仕事や用事でリアル参加できません。講座の録画はありますか?

毎回録画をご用意しております。動画の視聴期限はライブ配信から3ヶ月間になります。

★分子栄養学の知識がなくてもついていけますか?

かつて講座に参加された方の約80%以上が、分子栄養学を全く知らない状態で参加されています。

全く知識がない方でも、講座では日常の出来事に置き換えて、わかりやすく説明しているのでご安心下さい。

また、全てを理解できなくても、体を通して、自分が心地よい感覚が得られると自然と身につくことが多いです。

最後に

ここまで読んでいただき、心から感謝いたします(^^)

健康は人生を楽しむために欠かせないものです。

そして、健康は自分自身で作るもの。

3ヶ月後に今よりも体と心の変化を楽しみたい方、ぜひご参加下さい!